研究後輕鬆地做

★不要逃避事情，而是積極地做吧！

若不做該做的事，＜時間＞和＜自己＞就會跟該做的事一起死亡。

★做事情時，研究後輕鬆地做吧！

★原始人不研究就直接做事，

所以對他們而言事情就是痛苦。

★若不研究就直接做事，

事情將不是「樂趣」而是「煎熬」。

★製造好機器後，

將東西放在機器裡做事，並由自己監督吧！

也透過研究來減少事情且有效率地做吧！

★只做「該做的事」吧！

別做那些做了之後連用都不會用到的事，

唯有將「黃金般的時間」用來做「黃金般的事」吧！

★不要做沒必要的事，

結果到後來因筋疲力盡而倒下並受苦。

★「身體僵化的人」因為那已經成為＜體質＞、

成為＜習慣＞了，而無法做到超出那界限的動作。

只要軟化身體就能動得更多，

但他卻以為＜自己的體質和習慣＞

就是＜自己的實力＞而作罷。

★「我不行」的想法、「想放棄」的想法、

「好辛苦」的想法、負面的想法，

這並非「自己實力的界限」。

是因為＜腦和想法＞往那方面僵硬掉而養成「體質」的關係。

★不要認為＜僵化的體質＞是＜自己的界限＞，

然後說：「我不行。好辛苦。」

而是要不斷軟化身體、腦和想法，

如此漸進性地讓＜身體體質、腦體質、想法體質＞產生變化吧！